Sporternährung · Trainingswissenschaft · Ausdauercoaching
BastianDaubmeier
Experte für Sporternährung, Trainingswissenschaft und Ausdauerleistung.
Ich unterstütze Unternehmen, Sportvereine und ambitionierte Ausdauersportler dabei, Leistungsfähigkeit, Belastbarkeit und Ausdauer strukturiert zu entwickeln.
Firmenläufe
Vereinscoaching
Ausdauer
Sporternährung
Einordnung
Leistung ist kein Zufall.
Sie entsteht aus Struktur, Belastungssteuerung, Ernährung und konsequenter Umsetzung.
Meine Arbeit verbindet wissenschaftliche Grundlagen mit praktischer Erfahrung im Sport, im Vereinsumfeld und in Unternehmen. Der Fokus liegt auf nachhaltiger Leistungsfähigkeit – nicht auf kurzfristigen Effekten.
Was ich leiste
Training, Ernährung und Ausdauer klar zusammengedacht.
01
Firmenfitness & Teamformate
Trainingsimpulse, Vorträge und praxisnahe Konzepte für Unternehmen, die Ausdauer, Bewegung und Ernährung im Team sinnvoll verbinden möchten.
02
Vereinscoaching
Training und Ernährungscoaching für Sportvereine mit Fokus auf Ausdauer, Athletik, Belastungssteuerung und strukturierte Entwicklung von Sportlerinnen und Sportlern.
03
Ausdauercoaching & Sporternährung
Individuelle Begleitung für ambitionierte Ausdauersportler mit Fokus auf Sporternährung im Hinblick auf Trainingsstruktur und nachhaltige Leistungsentwicklung.
Wer mich buchen sollte
Für Organisationen und Sportler, die Entwicklung planbar machen wollen.
Unternehmen: Vorbereitung auf Firmenläufe, praxisnahe Trainingsimpulse, Vorträge und Teamformate zu Bewegung und Ernährung.
Vereine: Sporternährung, besonders im Zusammenspiel mit Belastungssteuerung und Trainingsplanung im Vereinsalltag. Wettkampfvorbereitung.
Ausdauersportler: Rennrad, OCR (Hindernislauf), Laufsport, allgemeine Ausdauerleistung, Ernährung und langfristige Leistungsentwicklung. Wettkampfvorbereitung.
Training · Ernährung · Ausdauer
Wer ich bin
Experte statt Fitnessfloskel.
Ich arbeite als Performance Coach mit Schwerpunkt Sporternährung, Trainingswissenschaft und Ausdauercoaching. Mein Ansatz richtet sich an Menschen und Organisationen, die sportliche Leistungsfähigkeit nicht dem Zufall überlassen wollen.
Dabei geht es nicht um kurzfristige Trends, sondern um belastbare Entwicklung: mehr Struktur im Training, bessere Ernährung im sportlichen Kontext und langfristige Leistungsfähigkeit.
Referenzen
Erfahrung aus Sport, Bildung und Vereinsumfeld.
Marbach Karate
OCR Munich
Unterföhring Rugby
TSV Vaterstetten
Maria-Theresia-Gymnasium München
VHS Ingolstadt
Auswahl bisheriger Stationen, Kooperationen und Arbeitskontexte im Sport-, Bildungs- und Gesundheitsbereich.
Kontakt
Interesse an einer Zusammenarbeit?
Schreiben Sie mir eine Nachricht und ich melde mich umgehend.